ととのう、“腸活+たんぱく” TOKYOサラダ

Intestinal health + protein TOKYO salad

Ensalada TOKYO: Salud intestinal + proteína

肠道健康 + 蛋白质 东京沙拉

장 건강 + 단백질 TOKYO 샐러드

S ¥1,180

P 13g

F 8g

C 23g

cal 212kcal

※栄養値はRサイズ

※Nutritional value is R size

※El valor nutricional es tamaño R

※营养价值为R尺寸

※영양치는 R사이즈

紅鮭の白醤油焼きに、枝豆・雑穀・めかぶ・ごぼう。和素材を重ねた“腸活+たんぱく”設計。自慢のロメインレタスをベースに、水溶性&不溶性食物繊維がたっぷり。深煎りごまドレッシングが香ばしく、満足感とともにおなかの中から整えます。

Sockeye salmon grilled in white soy sauce with edamame, grains, mekabu (mekabu seaweed), and burdock. A “gut health + protein” design with a layer of Japanese ingredients. Based on our proud romaine lettuce, it is full of soluble and insoluble dietary fiber. The deep-fried sesame dressing is fragrant and satisfies your appetite from the inside out.

Salmón rojo asado con salsa de soja blanca, acompañado de edamame, granos, alga mekabu y raíz de bardana. Una combinación de ingredientes japoneses diseñada para cuidar la salud intestinal y aportar proteína. Basada en nuestra lechuga romana de calidad, esta ensalada está llena de fibra dietética soluble e insoluble. El aderezo de sésamo tostado aporta un aroma profundo que satisface desde el interior.

用白酱油烤制的红鲑鱼,搭配毛豆、杂粮、芽孢海带和牛蒡。这是一款以日本食材为特色,兼顾“肠道健康与蛋白质补给”的沙拉。以我们自豪的罗马生菜为基底,富含可溶性与不可溶性膳食纤维。搭配香气浓郁的深焙芝麻酱,从内而外带来满足感。

백간장에 구운 홍연어에 에다마메, 잡곡, 메카부(미역귀), 우엉을 더한 샐러드입니다. 장 건강과 단백질 보충을 동시에 고려한 일본식 레이어 구성. 자랑스러운 로메인 상추를 베이스로, 수용성과 불용성 식이섬유가 풍부하게 들어 있습니다. 깊은 풍미의 참깨 드레싱이 속까지 든든하게 채워줍니다.

[トッピング]

[topping]

[cubierta]

[浇头]

[토핑]

鮭/ごぼう/枝豆/卵/オクラ/めかぶ/キヌア/雑穀/大根/人参/わさびの茎

salmon・wheat・soy・sesame・egg・milk・mackerel

Salmón / raíz de bardana / edamame / huevo / okra / mekabu (alga) / quinua / cereales mixtos / rábano / zanahoria / tallo de wasabi

三文鱼 / 牛蒡 / 毛豆 / 鸡蛋 / 秋葵 / 芽孢海带 / 藜麦 / 杂粮 / 萝卜 / 胡萝卜 / 芥末茎

연어 / 우엉 / 에다마메 / 계란 / 오크라 / 메카부 / 퀴노아 / 혼합잡곡 / 무 / 당근 / 와사비 줄기

特定原材料等28品目

28 allergens

28 ingredientes específicos

28 种特定成分

특정 원재료 등 28 품목

  • ・鮭・小麦・大豆・ごま・卵・乳成分・鯖
  • ・salmon・wheat・soy・sesame・egg・milk・mackerel
  • ・salmón, trigo, soya, sésamo, huevo, leche, caballa
  • ・三文鱼・小麦・大豆・芝麻・鸡蛋・牛奶・鲭鱼
  • ・연어・ 밀・ 대두・ 참깨・ 계란・ 우유・ 고등어

DRESSING [S : 22ml]

DRESSING [S : 22ml]

VENDAJE S : 22ml]

敷料 [S : 22ml]

드레싱 [S : 22ml]

深煎りごま

Deep roasted sesame

Sésamo tostado intenso

深焙芝麻

깊게 볶은 참깨

栄養成分表示

Nutrition Facts

Pantalla de información nutricional.

营养信息展示

영양 성분 표시

Cal = 熱量 P = タンパク質 F = 脂質 C = 炭水化物

cal = Calorie P = protein F = Fat C = carbohydrates

cal = Caloría P = proteína F = lípido C = carbohidratos

cal = 卡路里 P = 蛋白质 F = 脂质 C = 碳水化合物

cal = 칼로리 P = 단백질 F = 지질 C = 탄수화물