マルゴのお弁当に夏にピッタリなヘルシーごはんがやって来ました！
是非この機会にヘルシーな唐揚げをご堪能下さい！

【揚げない“からあげ”ヘルシー女子ごはん】
若鶏モモ肉を油で揚げずに、オーブンでじっくり焼成。栄養バランスを考えて、彩り野菜もたっぷり添えました。自家製スイートチリソースをからめたピリ辛の“からあ”には、附属の深煎りゴマドレッシングがよく合います！

・ごはん：古代米ごはん

[アレルゲン]
小麦・大豆・鶏肉

[栄養値]
・カロリー：694kcal
・タンパク質：27g
・脂質：22g
・炭水化物：98g
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【揚げない“からあげ”ヘルシー男飯】
若鶏モモ肉を油で揚げずに、オーブンでじっくり焼成。ガッツリ系男子もうれしい5個を盛付けました。自家製スイートチリソースでピリ辛に仕上げた“からあげ”で、古代米ごはんがすすみます！

・ごはん：古代米ごはん

[アレルゲン]
小麦・大豆・鶏肉

[栄養値]
・カロリー：870kcal
・タンパク質：38g
・脂質：33g
・炭水化物：105g

ご来店、お待ちしております♪